Aviso Amarelo | Tempo Quente | 21 e 22 de agosto

Freguesia de Santo António informa que recebeu por parte da Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil um Aviso Meteorológico Amarelo para: Tempo quente, com persistência de valores elevados da temperatura máxima, entre as 01:00h de 21 de agosto e as 01:00h de 22 de agosto de 2023. 


Com a previsão de temperaturas altas, faça por se proteger do calor. Siga as recomendações da Direção-Geral de Saúde:
 


• Beba água ou sumos de fruta natural, mesmo quando não tem sede, e evite o consumo de bebidas alcoólicas;

• Faça refeições frias, leves e coma mais vezes ao dia;

• Utilize roupa larga, que cubra a maior parte do corpo, chapéu de abas largas e óculos de sol;

• Tenha especial atenção com os doentes crónicos, crianças, idosos e pessoas com mobilidade reduzida;

• Evite a exposição direta ao sol, principalmente entre as 11h00 e as 17h00;

• Se trabalhar no exterior, faça-o acompanhado. Em situações de calor extremo poderá ficar confuso ou perder a consciência;

• Utilize protetor solar com fator igual ou superior a 30 e renove a sua aplicação a cada duas horas.