Aviso Laranja | Tempo Quente | 23 e 24 de julho
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A Freguesia de Santo António informa que recebeu por parte da Autoridade Nacional de Emergência e Proteção Civil um Aviso Meteorológico Laranja para: Tempo quente, com persistência de valores elevados da temperatura máxima, entre as 09h00 de 23 de julho e as 18h00 de 24 de julho de 2024.
Com a previsão de temperaturas altas, faça por se proteger do calor. Siga as recomendações da Direção-Geral de Saúde:
- Beba água ou sumos de fruta natural, mesmo quando não tem sede, e evite o consumo de bebidas alcoólicas;
- Faça refeições frias, leves e coma mais vezes ao dia;
- Utilize roupa larga, que cubra a maior parte do corpo, chapéu de abas largas e óculos de sol;
- Tenha especial atenção com os doentes crónicos, crianças, idosos e pessoas com mobilidade reduzida;
- Evite a exposição direta ao sol, principalmente entre as 11h00 e as 17h00;
- Se trabalhar no exterior, faça-o acompanhado. Em situações de calor extremo poderá ficar confuso ou perder a consciência;
- Utilize protetor solar com fator igual ou superior a 30 e renove a sua aplicação a cada duas horas.